vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:30Távolság
10.46 km Szint: 283 mTempó
08:56 p/km (6.71 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
91
Maximum
175
Edzésleírás
178 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 148 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:53 | 1 | 15:53 | 3.78 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.46 | 06:44 | 8.90 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
