vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:13Távolság
9.24 km Szint: 253 mTempó
07:42 p/km (7.78 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
79
Maximum
168
Edzésleírás
190 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 151 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 0.24 | 06:44 | 8.91 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
