woksz futás

2010.09.04 Szombat, 18:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:40

Távolság

20 km Szint: 100 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
60
Maximum
157

Edzésleírás

A megszokott útvonalon Pápától Nórápig és vissza. Végig jól éreztem magam, csak egyszer frissítettem 14 km-nél. Ezt a formát meg kell őrizni az október 3-iki Köln félmaratonra.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!