para futás

Evening Run2023.09.11 Hétfő, 18:28:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:37

Távolság

8 km Szint: 32 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
75
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!