eszko futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:50Távolság
12 kmTempó
04:04 p/km (14.74 km/h)Edzésleírás
Timisoara (Temesvár) félmaraton, de csak 10 km-en akartam indulni. Sajna nem jött össze. 12 km lett belőle. Sokáig bizonytalan voltam, hogy nyomjam, vagy ökörködés. 6 km-ig fényképeztem, utána 4 km max. De itt már gyanús volt, talán nem 10 km? Eltévedtem. Az uccsó 4 km 15:11, ez elégedetté tesz.
A vesenyen elért hivatalos eredmények 10 km-en 1:01:54
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
ebihal.a 5159 napja
Gratula Pisti!
Akár eltévedtél akár nem azért ez (4 km 15:11 ) szép tempó.
eszko 5160 napja
Lehet igazad van, de akkor minek beszéltem egy versenybíróval, aki ennyit mondott - fuss jobbra - mondom - 10 km-es vagyok - azért. Nem baj jót nevettem rajta. És lehet jövőre is elmegyek, és még el is fogok tévedni!
nalacy 5160 napja
Ha gondolod beprotezsállak egy kis térképészeti továbbképzésre..DDD Az a sok fényképezés lehetett az oka, nem azt nézted, hogy merre mutatnak a jelzőtáblák, hanem hopp itt is egy dolog amit le kell fotózni, hopp ott is.. még jó hogy a célt megtaláltad...DD Egészségedre, ez a lényeg!
eszko 5160 napja
Ha ha . . .
levix 5160 napja
Azért jól mentél.Az én hibám volt hogy eltévedtél,elfelejtettem mondani hogy ez egy tájfutóverseny lessz,mit gondolsz a térkép minek volt?
aviczian 5161 napja
Tényleg, hogy lehet egy utcai versenyel eltévedni? :-) Ezek szerint a szervezés hagy kívánnivalót maga után?
A 4 perces kilométereidet pedig nagyon irígylem ám :-)
Berika 5161 napja
Jó tempót mentél, de hogy lehet egy versenyen eltévedni?
eszko 5168 napja
Köszönöm, 2011-ben már te is azt futod. (ahogy egyre jobb leszel)
Andi77 5168 napja
Hajrá! Maraton után félmaraton? Jó felkészülést kívánok!
eszko 5169 napja
Köszönöm, én is neked!
ebihal.a 5170 napja
Majd szorítok! Én Brüsszelben leszek, ott is lesz M, FM 5km de még nem döntöttem el mit futok. Azért távolról is szurkolni fogok:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5159 napja
szép futás volt! Gratulálok!