Mike89 futás

Afternoon Run2023.09.04 Hétfő, 17:15:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:08

Távolság

10.02 km Szint: 56 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
92
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 332 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 16 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 11 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -14 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -8 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!