sebani 10.31 km Futás 2023-07-15-n 06:57-kor

sebani futás

2023.07.15 Szombat, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:15

Távolság

10.31 km Szint: 34 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	6	88	151	135
00:07:01	1	07:01	8.55	3	126	155	147
00:06:41	1	06:41	8.98	1	149	154	152
00:06:38	1	06:38	9.05	2	150	157	154
00:06:32	1	06:32	9.18	2	150	159	157
00:06:30	1	06:30	9.23	4	152	160	158
00:06:34	1	06:34	9.14	4	157	160	158
00:06:23	1	06:23	9.40	4	157	160	159
00:06:27	1	06:27	9.30	4	156	162	159
00:06:26	1	06:26	9.33	4	156	166	160
00:01:57	0.31	06:17	9.54	0	158	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.