Mánámáná 21 km Futás 2010-08-27-n 07:05-kor

Mánámáná futás

2010.08.27 Péntek, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

21 km Szint: 50 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Balatonkenese Telekom Hotel - Balatonvilágos park - vissza.
Bringaúton egy kis 500m-es kerülővel kb megvan a félmaratoni táv.
Kis emelkedés a löszfalra, amúgy síkon. Elég jól ment a futás, visszafelé megnyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	21	05:14	11.45	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas utcai futócipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.