jocccc 72.2 km Bringázás 2023-06-25-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2023.06.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

72.2 km

Tempó

01:40 p/km (36.09 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

szigetkörök TT-vel, Csikós Gerivel. mentünk benne 10 kör tempót váltott vezetéssel. első 3 körben a hosszokat feleztük, aztán 2 körben én mentem 1 hosszt, ő felet, utána viszont 3 körre egyedül maradtam. a végére még visszaállt Geri segíteni, így egész jó lett a vége, fordítókkal 39.2es átlag.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mavic Cosmic Carbon SL

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.