jozsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:54Távolság
20.75 km Szint: 305 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
68
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 305 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 304 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 0.75 | 04:37 | 12.98 | -54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
