running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:46Távolság
14.1 kmTempó
04:19 p/km (13.92 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Egy óra könnyű futás. Este már eléggé elviselhető a levegő a ligetben. Szeretek ilyenkor itt futni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:13 | 4.7 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:16 | 4.7 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:17 | 4.7 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 5058 napja
... és tökre egy időben is :-) Hajrá Laca!!!