eszko futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:24:29Távolság
5.6 kmTempó
04:22 p/km (13.72 km/h)Edzésleírás
A záró szám, amit nagyon imádok. Bringa után olyan más futni, de sajna csak 2-3 km-ig tart. Utána kénytelen az ember az izomzatát is használni. Az összidő 1:18:06 abszolút 24. talán, de ez nekem nem számít. Grat mindenkinek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:29 | 5.6 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 5209 napja
Lényeg a mozgás, bírom mikor egy-egy ilyen futás után megkérdik ismerősök: és hanyadik lettél? Mikor mondom: nem tudom, de teljesen mindegy, csak néznek mint Rozi a moziban.
Gratulálok!