obor bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:35:57Távolság
180 kmTempó
02:12 p/km (27.28 km/h)Edzésleírás
Első depó 9:09. Szokásos idő. Bringázás közben mintha csak két sebességet ismertem volna. 20km/h, és 30 felett. Köztes nem volt. Emelkedő, enyhe szembeszél???, azonnal visszavett a sebességemből, a többi jó volt:-)))) Mégis lassabb voltam a tervezettnél, bár én jobbnak éreztem. Ezek szerint jó volt bringázni:-))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:35:57 | 180 | 02:12 | 27.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5206 napja
... igen bringázni tényleg jó volt, különösen a 61-es felújított szakaszán, de az erdei rész is szép volt, bár jobban kellett figyelni az útra :) ... aztán meg jó volt a kis körökben hallgatni ahogyan dudálsz :)), grat ...