földizsu futás

Afternoon Run2023.03.10 Péntek, 15:36:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

10.25 km Szint: 22 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
86
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:01:21 0.25 05:24 11.11 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!