krhanko futás

Evening Run2023.03.01 Szerda, 18:55:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:16

Távolság

15.46 km Szint: 81 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
72
Maximum
164

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 287 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -20 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -6 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 7 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 18 0 0 0
00:02:18 0.46 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!