bakosinandor 83 km Bringázás 2010-08-08-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2010.08.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

83 km Szint: 1200 m

Tempó

02:32 p/km (23.71 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Mátrában voltunk.Lazát mentünk nem kellett nyomni.Felmentünk 3 szor mátraházára utolsó felfelében meg még Kékesre is felmentünk.Jol esett nagyon ez az edzés.Idő az kicsit hideg volt, lefele fáztam kicsit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:00	83	02:32	23.71	1200	0	0	181	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.