para futás

Evening Run2023.01.19 Csütörtök, 18:01:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

9.29 km Szint: 52 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
106
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 10 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -7 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 10 0 0 0
00:01:36 0.29 05:31 10.88 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!