vadocz futás

Lunch Run2023.01.07 Szombat, 11:31:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:01

Távolság

10.45 km Szint: 368 m

Tempó

10:37 p/km (5.65 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
80
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 368 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:14 1 08:14 7.29 3 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 -70 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 -46 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 -21 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 -14 0 0 0
00:11:04 1 11:04 5.42 50 0 0 0
00:10:58 1 10:58 5.47 -2 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 -65 0 0 0
00:13:16 1 13:16 4.52 85 0 0 0
00:12:46 1 12:46 4.70 38 0 0 0
00:06:42 0.45 14:53 4.03 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!