sgerry 10 km Futás 2010-08-06-n 17:00-kor

sgerry futás

2010.08.06 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Futópadoztam, könnyedén jól ment. Szerencsére a láz nem gyengített le nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10	05:00	12.00	0	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sgerry 5073 napja

Valami láz átment rajtam. Egy éjszaka izadtam ki magamból 2 kg-ot. Szóval elég cudarul voltam.

rob 5075 napja

Milyen láz? Mi történt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.