Edzésleírás
Este meló ezért 1 órával hamarabb kimentem mint a többiek sóstóra. Normál tempóban körözgettem. Kiértek a többiek, velük mentem még 1 kört aztás sipirc befelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 50.4 | 01:59 | 30.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |