lippije bringázás

Lunch Ride2022.12.25 Vasárnap, 11:17:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:51

Távolság

16.37 km Szint: 45 m

Tempó

03:21 p/km (17.91 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
119
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 59

Átlagos teljesítmény: 106 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1.01 02:26 24.73 2 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -2 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -1 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 0 0 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -3 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 3 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0 0
00:01:37 0.38 04:15 14.10 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!