sohalyka futás

Dunaújvárosi futás dombozással2022.12.20 Kedd, 16:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:35

Távolság

7.01 km Szint: 61 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
171

Edzésleírás

7 km futás, benne 400 m dombozás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!