SerlyVali futás

Evening Run2022.12.15 Csütörtök, 18:18:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

10.26 km Szint: 37 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
99
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -10 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -14 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 3 0 0 0
00:01:26 0.26 05:31 10.88 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!