tormanoja bringázás

2010.08.04 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:00

Távolság

72.1 km

Tempó

02:39 p/km (22.65 km/h)

Edzésleírás

Sopron-Kőhida-Fertőrákos-Mörbisch-Rust-Oggau-Donnerskirchen-Purbach és vissza

Odafelé elég erősen fújt a szembeszél, vissza ellenben hátszél volt. Kellemeset tekertem, laza tempóban, de  a kanyarkós utak és a sok életveszélyes s-eket csináló túrabicós között nagyon nem is ment volna gyorsabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:11:00 72.1 02:39 22.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja képe

tormanoja 5080 napja

Szia!

Hát igen a szomszédok útjaira nem lehet panasz, és a tájra sem az biztos! A széllel kell csak néha küzdeni:)

Táncsics Gabiékat sajnos nem ismerem, igazából nem nagyon ismerek országútisokat itt Sopron környékén, mert évközben Pesten edzek, csak ilyenkor nyáron vagyok itthon.

És neked is hasonló jókat kívánok edzés és versenyzés helyén, láttam van még terv bőven idénre!

 

Üdv

Noja

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 5080 napja

Szia!

 

Irigyellek,nagyon szép környéken bringázhatsz,kiváló utakon főleg a sógoroknál..

Tavasszal voltam a Purbach-i Leita_berrg Radmaratonon,és Fertőrákoson pár napot töltöttem.

Táncsics Gabiékat nem ismered véletlenül?Nagy országútisok,bár csak amatőrök sokat mennek.

További jó edzéseket,sikeres versenyeket!

Üdv

Tibor

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!