poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:10Távolság
13.43 km Szint: 187 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
80
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 187 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 0.42 | 05:29 | 10.96 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
