running Laca futás

2010.08.02 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:26

Távolság

14.1 km

Tempó

04:09 p/km (14.48 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:45 4.7 04:12 14.28 0 0 0 0
00:19:28 4.7 04:09 14.49 0 0 0 0
00:19:13 4.7 04:05 14.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FutoToMo képe

FutoToMo 5080 napja

Ez az Lacám, szépen jól esően készülni. Csak azt csináld ilyenkor ami jól esik ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!