running Laca bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
45 kmTempó
04:00 p/km (15.00 km/h)Edzésleírás
Tour De France. 1 szakasz. Óhegy-Római part, majd vissza. Oda fele Györgyi digtálta a tempót, ami nem volt túl megerőltető! A római parton hatalmas tömeg volt. Kicsit meg is lepődtem hogy ennyien kiváncsiak ránk! Aztán szembesültem a ténnyel, hogy az a sok ember sülthalért, és sajtos-tejfölös lángosért állt sorba!!:) Hát beálltunk mi is! Kaja, pija, majd visszafelé már én diktáltam a tempót! Ennek az lett az eredménye, hogy Györgyi közölte velem hogy ma külön alszunk!! ÓÓÓÓÓH!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:00 | 45 | 00:04 | 900.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bogyóka 5083 napja
ÉS MI AZ INDOKLÁSA;)? GYORS VOLTÁL...:D??