sohalyka futás

Futás a sportpályán dombozással2022.11.13 Vasárnap, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

8.01 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
193

Edzésleírás

8 km körözgetés, benne 2x100 m dombozás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!