pety8 bringázás

Zwift - Race: STAGE 1: RACE MAKURI— Castle to Castle (B) on Castle to Castle in Makuri Islands2022.11.06 Vasárnap, 07:11:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:59

Távolság

23.34 km Szint: 141 m

Tempó

01:25 p/km (42.46 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
148
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 327 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 9 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 28 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 32 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -8 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -14 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -26 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -18 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 2 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -2 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 1 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -3 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -1 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 3 0 0 0 0
00:00:34 0.32 01:46 33.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!