jocccc 2.9 km Úszás 2022-10-28-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2022.10.28 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

2.9 km

Tempó

19:19 p/km (3.11 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
12x200 gyors (3 tech., 3 ököl, 3 sima, 3 láb nélkül 5ös lev.),
100 levez.

Hajós 50es Danival. elég nehézkes volt ez is, alig van kartempóm. a sima is csak 3:12 volt, a többi meg 3:20-29 között

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.