Edzésleírás

Pannóniatelep - Szentendre - Barackvirág u. (Z) - Álló-rét (SZ, S) - Vörös-kő (PS, P) - Kis-Bükk-tető (PZ) - Vértes-mező (P) - Zánkói-rét (P, KP) - Palócki-rét (KP) - Pap-rét (KP) - Szarvas-szérű (KP) - Pilisszentlászló (KP+, P+) - Tüskés-hegy (P+) - Varga-lósz (P+) - Akasztó-hegy (Phrsz) - Király-kút (P, PK+, KP) - Sikárosi-rét (P, PS) - Lom-hegyi-nyereg (P, P+, P+Zhrsz, Zhrsz) - Nagy-Csikóvár (Zhrsz) - Kis-Csikóvár (Zhrsz, Zo, Z+Zo) - Gyopár-forrás (Z+) - Pomáz, katolikus plébánia (Z+, Z) - Pomáz HÉV, teljesítménytúra (38 km, 7:30) egyedül, track: https://turistautak.openstreetmap.hu/mentettutv-16663827710e9a