jocccc 40 km Bringázás 2022-10-06-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2022.10.06 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:21

Távolság

40 km Szint: 530 m

Tempó

02:13 p/km (27.16 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

munkából haza. Sasadi-Mártonhegyi út felé János-hegy, majd Solymár felé haza. a derekam jól bírta. én kicsit gyengének éreztem magam, de tavasszal az ugyanilyen köröm 10 perccel lassabb volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.