SerlyVali futás

Lunch Run2022.10.01 Szombat, 11:36:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

10.25 km Szint: 32 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
79
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 12 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -12 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 3 0 0 0
00:01:05 0.25 04:20 13.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!