Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:23Távolság
36.57 km Szint: 96 mTempó
02:10 p/km (27.64 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
BP bringa 2022 #8, Laza pomázi ÁTMOZGATÓ kiskör
Tegnapi hosszúfutás után és holnapi iramfutás előtt ÁTMOZGATÁS! Végig lazán. Tök jól esett, könnyen ment, bár nagyon bezabáltam magam és ezt még ma is éreztem...Nem csoda, tegnap délután/este sőt még éjszaka közepén is ettem, meg ma reggel is...Kicsit sokat...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:43 | 2.49 | 02:42 | 22.24 | 0 | 75 | 0 | 111 | 99 | |
| 00:38:40 | 18.71 | 02:04 | 29.03 | 0 | 85 | 0 | 152 | 114 | |
| 00:31:22 | 14.15 | 02:13 | 27.07 | 0 | 86 | 0 | 130 | 113 | |
| 00:02:38 | 1.22 | 02:10 | 27.80 | 0 | 77 | 0 | 115 | 106 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
