jocccc 18.6 km Bringázás 2022-08-28-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2022.08.28 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

18.6 km Szint: 125 m

Tempó

01:37 p/km (37.14 km/h)

Edzésleírás

Ábrahámhegy, sprint táv.

depó elég hosszú volt, a bringás időt csak a terekésre számoltam részidők alapján. azt sejtettem, hogy sokan vannak előttem, de ez motiváló volt bringán. az első 5km-en már előztem 6-7 embert, azt gondoltam, hogy már jó helyen vagyok, de az első fordítónál kiderült, hogy 9. helyen vagyok csak (ebből 2 lány). a végéig innen felértem a 4-7. helyig, de összességében az időt elnézve elég gyenge lett a tekerés, ezen a pályán jobbat szoktak. elején mentem 300 fölött, de szép lassan esett a teljesítmény, nem bírtam úgy, ahogy reméltem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.