Andrásx2s 105 km Bringázás 2010-07-22-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.07.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:00

Távolság

105 km

Tempó

01:45 p/km (34.24 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Útvonal: Szatymaz-Zsombó-Bordány-Zákányszék-Ruzs-Üllés-Forráskút-Csólyospálos-Kömpöc-Kistelek-Ópusztaszer-SÁNDORfalva-Szatymaz

Az első egy óra GA1 39/14, második két óra GA2 53/15-16.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:04:00	104	01:46	33.91	0	0	0	0	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sgerry 5090 napja

Itt lehet jó GA1-eket edzeni:)

Andrásx2s 5090 napja

Itt az Alföldön csak minuszok vannak:) Nulla dombocska, max egy vasúti átjáró.

sgerry 5091 napja

Keményen tolod! És milyen szint volt a pályában:)?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.