Doki79 60 km Bringázás 2010-07-20-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.07.20 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

60 km

Tempó

02:10 p/km (27.69 km/h)

Edzésleírás

Sóstón edzettünk, kicsit nyögvenyelősen indult. Van aki késve érkezett, van aki ruha nélkül :). Na de összejöttünk és felüljáróztunk. 8 föl-le egyben bikából, ami a csövön kifért. Nekem nem ment annyir, éjszakás voltam alvás nem sok, bazi fülledt volt az idő, fuldokoltunk. Az első kettő és az utolsó kettő nem ment annyira, a többinél ment. Hát ilyen nap is van, a lényeg, hogy szombaton menjen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	60	02:10	27.69	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.