Edzésleírás
Sóstón egyedül. 15 résztáv, dombon lefelé , hátszélben, lábgyorsítás. Hát én pörgettem mint egy őrült 130-140 között sikerült, az a 15 lefelé. Az első pár nem esett túl jól, aztán egyre jobb lett. Nagyon meleg volt, de ezt is szokni kell, ki tudja milyen idönk lesz a hétvégén. Nem fáradtam el, nem is ez volt a cél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:02 | 65 | 00:02 | 1918.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |