Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Sajnos csonhártyagyulladásom van és ennél többet nem bírok futni. Bal sors akit régen tép! Így nem hiszem hogy lesz Veterán EB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
totya 5093 napja
Szerintem ez is sok!!!Én az oxigén marcsi után gyakorlatilag máj. végén futottam "először".
Gondolom orvosnál voltál.....ha megengedsz egy BARÁTI tanácsot....ideje lenne egy EDZŐT
keresni!Javulást kívánok, és sok-sok eredményes versenyt!