Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:41:04,8 0:41:04,8/123
2. 1:20:47,7 0:39:42,9/126
3. 1:33:59,8 0:13:12,1/132
4. 1:47:28,7 0:13:28,9/132Beszélgetős futás,alacsony pulzuson.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:28 | 20 | 05:22 | 11.17 | 50 | 80 | 142 | 127 |