SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:58Távolság
20.03 km Szint: 275 mTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
78
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 232 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.03 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
