jocccc 67 km Bringázás 2022-06-12-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2022.06.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:29

Távolság

67 km

Tempó

01:59 p/km (30.34 km/h)

Edzésleírás

Poly-s Dobogókő. kifelé kb a felét vezettem, ez elég jó volt bemelegítésnek, majd a felfelé elejét pihentem és szentkereszt alatt indultam meg és a ROSE Challenge szegmensen mentem tempót. érzésre egész jó volt, de kb fél perccel elmaradt az eddigi legjobbamtól. nyilván most nem olyan a forma, de anno az egy egymást össze-vissza lószolós tekerés volt, azt hittem egyenletes tempóval most jobb leszek.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.