fittbringas 45.3 km Bringázás 2010-07-15-n 17:30-kor

fittbringas bringázás

2010.07.15 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:37

Távolság

45.3 km

Tempó

01:55 p/km (31.38 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Végig oldalszélben kicsit kellemetlen egy tekerés volt, de meg volt a zsírégetés! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:37	45.3	01:55	31.38	0	81	0	185	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

fittbringas 5099 napja

Mönni köll...ha mög halunk is....mönni köll... az angyalát! :)) Ja és ma ia mék, me nem bííírok a vérömmel! :)

Vasárnap pedig ha az időjárás kegyes lesz akkor irány a kékes! :D

picikata 5099 napja

:)...Hát mán megint nem birtál magaddal...menni köllött izzadni...?! :D

Egészségedre!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.