szk1270 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:25Távolság
4.8 kmTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Edzésleírás
Előtte a Kincstártól (Szigeti út) kerékpárral kitekertem a Malomvölgyi tóhoz.Mivel most nehezen ment a futás, csak egy kört vállaltam be, de utána kerékpárral vissza a Kincstárhoz, majd haza. Én a Kincstártól kb. 6,5 km-re lakom és hazafelé végig emelkedő van. A biciklim sem a legmodernebb, kb. több mint 10 éves Neuzer féle, alig van rajta sebesség, de nekem tökéletesen megfelel a városi közlekedéshez.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:25 | 4.8 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
