luksi 15.02 km Futás 2022-05-19-n 04:32-kor

luksi futás

2022.05.19 Csütörtök, 04:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:16

Távolság

15.02 km Szint: 87 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	6	82	132	122
00:05:24	1	05:24	11.11	3	125	135	132
00:05:20	1	05:20	11.25	7	127	136	133
00:14:51	1	14:51	4.04	6	76	136	107
00:05:21	1	05:21	11.21	5	126	137	131
00:05:23	1	05:23	11.15	4	127	139	133
00:05:22	1	05:22	11.18	6	122	135	132
00:05:20	1	05:20	11.25	9	130	136	133
00:05:20	1	05:20	11.25	8	119	136	132
00:05:53	1	05:53	10.20	7	105	138	129
00:05:18	1	05:18	11.32	4	124	136	134
00:05:20	1	05:20	11.25	6	132	135	133
00:05:20	1	05:20	11.25	9	123	135	132
00:05:13	1	05:13	11.50	5	129	139	134
00:05:19	1	05:19	11.29	4	125	136	134
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	133	134	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.