SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:14Távolság
15.67 km Szint: 635 mTempó
08:07 p/km (7.39 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
86
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 635 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 158 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.67 | 08:20 | 7.20 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
