pety8 futás

Night Run2022.04.30 Szombat, 21:35:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:23

Távolság

5.27 km Szint: 5 m

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
166

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -6.4% Headwind: 2% @ 1.8-2.3m/s Longest Headwind: 0m 0s Air Speed: 11.4km/h Temp: 15-15.7°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 370 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:37 1.01 04:34 13.13 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:01:16 0.26 04:52 12.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!