luksi 6.29 km Futás 2022-04-20-n 05:14-kor

luksi futás

2022.04.20 Szerda, 05:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:07

Távolság

6.29 km Szint: 40 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	5	116	155	140
00:05:29	1	05:29	10.94	3	138	176	154
00:05:33	1	05:33	10.81	8	134	143	139
00:05:37	1	05:37	10.68	7	133	143	139
00:05:27	1	05:27	11.01	5	129	145	138
00:16:44	1	16:44	3.59	8	36	150	100
00:01:46	0.29	06:06	9.85	4	77	137	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.