jocccc 13.9 km Futás 2022-04-16-n 00:00-kor

jocccc futás

2022.04.16 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:20

Távolság

13.9 km Szint: 220 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

DDK: Magyarszombatfa-Szentgyörgyvölgy. sonkaevés utáni terepfutás. elejét kicsit lazábbra vettem, majd a kilátó után a lefelében felvettem egy 150 körüli pulzust, és ezzel végig. nagyon jó volt, a terep és a táj is szuper volt, és jól is esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Mizuno Wave Ibuki

936.6 / 1000 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.