luksi 3.13 km Futás 2022-04-09-n 05:57-kor

luksi futás

2022.04.09 Szombat, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:23

Távolság

3.13 km Szint: 16 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

114

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	5	141	194	173
00:05:36	1	05:36	10.71	3	137	178	149
00:04:35	1	04:35	13.09	8	114	182	155
00:00:34	0.13	04:22	13.76	1	142	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.